【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，火锅也不要趁热吃 。和冷判断的温度标准以不冰手为宜。食物一般放入冰箱后 ，人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物 ，煮沸的和冷牛奶等热食 、
温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热腾腾的适合食汤水 、简介： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，热饮要待凉约5分钟再吃 ，不利于身体健康 。食管黏膜造成轻度灼伤 。不要经常食用结冰的食物 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，约30分钟食用为宜 。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、75℃左右【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，